Неудовлетворени сте от сегашната си работа или просто имате предложение, което не знаете дали да приемете? Не можете да вземете решение да смените работата си или не?
Метафоричните асоциативни карти са вашият помощник в тази сложна ситуация.
Предлагам Ви практика, която ще ви помогне да анализирате ситуацията си и да намерите отговор на въпроса - да останете на сегашната си работа или да смените с друга.
В практиките с метафорични асоциативни карти съществуват така наречените универсални въпроси, които можете да си задавате, за да анализирате картите, които сте си избрали, или в случая, които аз съм посочила за работа с практиката, тъй като това не е индивидуална консултация.
Тези въпроси са:
- Какво е изобразено на картата?
- Какви емоции изпитвате при вида на картата?
- Какви са първите ви мисли?
- С какво свързвате картата?
- А какво говори тази карта за вас? Как се отнася към вашия въпрос/ситуация?
Изкуството на специалиста по работа с метафорични асоциативни карти се състои в умението да задава правилните и силни въпроси, водейки се от отговорите на клиента и това е невъзможно да се предаде като инструкция, но всеки, който има достатъчно упоритост и желание и се стреми да си задава въпрос след въпрос съм убедена, че може да извлече много отговори на своите въпроси и в самостоятелна практика с картите.
Да започваме.
1- Първия въпрос от днешната практика е - Каква е ситуацията в работата ми сега?
Разгледайте внимателно картата по-долу в отговор на този въпрос. Препоръчвам Ви да правите практиката на хартия, писмено.
2. Вторият въпрос в днешната ни практика е - Какви са моите желания и потребности?
Изберете една или повече от картите по-долу в следващата картинка и си отговорете на този въпрос. Избирайте по вътрешен отклик - това, което първо ви привлече.
3. Третият въпрос в днешната ни практика е - Как ще се чувствам, ако сменя работата си? Изберете една от картинките по-долу и си запишете отговорите, които сте намерили за себе си на този въпрос.
4. Последният четвърти въпрос от тази практика е- Как ще се чувствам, ако остана на сегашната си работа. Изберете една или повече от картинките по-долу и си запишете отговорите.
Е остана да си направите изводи от информацията, която сте открили за себе си при анализа на картите в отговор на въпросите.
Споделете резултатите си в коментарите - успяхте ли да се справите, беше ли ви полезна практиката, лесно ли ви беше или точно обратното?
А ако предпочитате да работите със своите въпроси под вещото ръководство на опитен специалист в мое лице, заповядайте на лични консултации.
За записване пишете на емейл - zdelibaltova@yahoo.com или на лично съобщение.
Ваша,
Златина
Comments